Fysträning
Tis 19 mar, 19:00-20:00
Tullingebergsskolans Gymnastiksal
Samling: 18:55UPPLÄGG
- Uppvärmning
- Rörlighetsträning
- Knäkontroll
- Styrka och puls (Teampass)
- Nedjogg och stretch
TA MED:
- Inomhusskor
- Vattenflaska
- Inte för varma kläder
- Uppvärmning
- Rörlighetsträning
- Knäkontroll
- Styrka och puls (Teampass)
- Nedjogg och stretch
TA MED:
- Inomhusskor
- Vattenflaska
- Inte för varma kläder
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 36 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här