Utomhusträning
Tor 30 jan 2020, 18:00-19:15
Trädgårdstadsskolans BP
Samling: 18:00UTOMHUSTRÄNING, men bara när vädret tillåter.
Se kallelse för info om vad som gäller.
Kläder efter väder, benskydd och vattenflaska.
Kläder efter väder att träna i är inte helt lätt den här årstiden, tänk flerskiktsprincipen med fler tunnare lager, som går att ta av om man blir för varm (istället för få tjocka plagg).
FLERSKIKTSPRINCIPEN
INNERSKIKT: Underställ som för bort fukt
MELLANSKIKT: Gärna fleece eller naturmaterial som behåller värmen
YTTERSKIKT: Skalplagg som skydd mot vind och vatten
Vantar & mössa!
Se kallelse för info om vad som gäller.
Kläder efter väder, benskydd och vattenflaska.
Kläder efter väder att träna i är inte helt lätt den här årstiden, tänk flerskiktsprincipen med fler tunnare lager, som går att ta av om man blir för varm (istället för få tjocka plagg).
FLERSKIKTSPRINCIPEN
INNERSKIKT: Underställ som för bort fukt
MELLANSKIKT: Gärna fleece eller naturmaterial som behåller värmen
YTTERSKIKT: Skalplagg som skydd mot vind och vatten
Vantar & mössa!
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 9 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här